せっかくなら気持ちよく運動してもらいたい。だからパーソナル

みなさんご存じの通り，適度に身体を動かすことには様々なメリットがあります。

筋力アップ，体力向上，脂肪燃焼，ストレス発散，健康増進などなど

あげればキリがないほどです。

運動を始めようと思って，意を決してフィットネスクラブに入会してみた。

でも何か，思ってたのと違う・・・

運動でリフレッシュするはずが，通っているうちに逆にストレスが溜まることも・・・

例えば

■経済的ストレス
　◎会費は払っているのに，忙しくて月１回しか行けない
　◎自分に都合の良い料金プランがない
　◎キャンペーン入会で契約期間のしばりがある
　◎オプションや物販の勧誘を断りずらい
　◎いつの間にかお金がもったいないからという理由で通っていた
　◎行くたびに駐車料金がかかる
　◎ウェアをしっかり揃えないと

■時間的ストレス
　◎入会手続きが長くてうんざり
　◎器具待ちなどで自分のペースで運動できない
　◎入りたいレッスンと都合が合わない
　◎とにかく込んでいる

■精神的ストレス
　◎マシンの使い方を聞きたいのに，スタッフに声をかけづらい
　◎やってるけど効果的な運動なのかわからない
　◎人目が気になる
　◎運動に対するモチベーションの維持が難しい
　◎マナーの悪い利用者が気になる　
　◎顔見知りも会員だった，会うと気まずい
　◎ロッカー，スタジオレッスンの立ち位置など暗黙の了解が・・・
　◎常連メンバーの見えない圧力

こんなことで
せっかく始めた運動から遠ざかってしまった
とか
今まさにこんな感じてモチベーションが落ちてる

そんな方！！
完全プライベートなのに月額12500円※からのパーソナルジムを試してみませんか？
※プランにより金額が異なります。