選ばれる理由

ココウォーク・浦上駅から徒歩５分
竹の久保町にあるプライベートジム

１．あなただけの個別プログラム
　体験セッションの際にカウンセリングと体力レベルや基礎的な動きを確認するための６つのエクササイズを行います。その情報を基に目的に合わせたプログラムを作成します。毎回のワークアウトにおいてもメンタル面なども含めた，その日の調子によってプログラムを柔軟に変化させます。

２．完全なプライベート空間
　同一時間帯１組のみの予約制で，ジムを独り占めで利用可能です。人目に触れることもなく，マシンの待ち時間もございません。自分のペースで余計なストレスを感じることなくトレーニングができます。1人での利用が不安な方は，友達同士や夫婦などペアでの利用も可能です。

３．カロリーに囚われない食事アドバイス
　当施設ではカロリーを重視した過度な食事制限や毎日の食事画像の提出などの管理は行っておりません。健康的な食事の内容や食べるタイミング，食べ方などの知識を共有し，身体の状態や日々の生活スタイルに合わせて長く続けられる食習慣を一緒に作り上げていきます。

お客様の声

体験セッション

お得な料金でDUPLEの
トレーニングをお試しできます

パーソナルトレーニングを始めようと検討されている方は迷わず体験セッションを受けることをお勧めします。
トレーナーとの相性やジムの雰囲気などWEBの情報だけでは感じ取れない部分を体験セッションで感じてみてください。
約６０分のプログラムです。
必要な物は２つだけ◎動ける服装◎汗拭き用タオル
※入会後トレーニング内容によってはシューズが必要な場合があります。