2020年9月29日 / 最終更新日時 : 2020年11月18日 DUPLE エクササイズツール インドアサイクリングマシン【ワットバイク】を導入しました。 インドアサイクリングマシン！！その名もWattbike NUCLEUS（ワットバイク ニュークリアス）を導入しました☆ 日本を沸かせた2019年のラグビーワールドカップのキャンプ地にも導入されていましたよ。 フィットネス […]
2020年8月12日 / 最終更新日時 : 2020年11月18日 DUPLE エクササイズツール OSB合板でプライオボックスを自作してみた。 OSB合板とは木くずをプレスして接着した板らしいです。 DIYをやっている人にはおなじみで、安くて丈夫でいろんな用途に使える便利な板です。 そんな合板を使ってプライオボックスを自作してみました。 詳細は省きますが手順とし […]
2020年8月4日 / 最終更新日時 : 2020年11月18日 DUPLE エクササイズツール 負荷を使ったトレーニングが安全にできる機材【ハーフラック】 DUPLEにはハーフラックが設置してあります。ハーフラックでは様々なエクササイズをケガのリスクを軽減して行うことが可能です。 初心者でも安全にトレーニングができます！！ DUPLEでは女性でもベンチプレスやっていますよ。 […]
