各種スポーツ競技やダンスなどのパフォーマンス向上を目指したい。ケガや故障をしにくい身体づくりをしたい。

また趣味でされているゴルフやテニス，山登りなどをいつまでも楽しく続けながら，上手になりたい方。

DUPLEでは基礎的な筋力・瞬発力・敏捷性・スタミナ・関節可動性向上など目的に合わせてトレーニングすることができます。

カウンセリングで行う体力レベルの確認や動作チェックの情報を基に目的に合わせてプログラムを提供いたします。