野菜炒めと鮭

◎野菜炒め
　ピーマン，人参，しめじ，おくら
◎塩鮭
◎ゆで卵
◎味噌汁
　油揚げ，かぼちゃ，玉ねぎ
◎玄米150グラム程度

久しぶりに焼き魚食べました。