ひじきと雑魚のおにぎり
◎ひじきと雑魚のおにぎり
　ひじき，にんじん，油揚げ，枝豆を甘辛く煮たものを混ぜご飯（七分つき米）にしておにぎりに
◎卵焼き
◎ミニトマト
◎さば缶
◎味噌汁（豆腐，しめじ，たまねぎ）

混ぜご飯のおにぎりは夜仕込んでおいて，朝に炊き立てのごはんに混ぜました。

毎朝，子どもにご飯を作っていて，その残りをお昼に食べました。