新プログラム スモールグループセッションSTART!!

コロナウイルス感染拡大を受け一時受付停止中

2022年1月7日(金)からスモールグループセッションを始めます(^_-)-☆

DUPLEのスモールグループセッションとは??
少人数(最大4名)でいろんなトレーニングツールを使いながら様々な体力要素にアプローチしていきます。
例えば
◎バトルロープ
◎ケトルベル
◎スラムボール
◎トレッドミルなどなど

息が上がるような少しきつめのプログラムを予定しています!(^^)!


終わった後にはきっとに達成感爽快感を感じられるはずです♪

きついトレーニングも仲間となら頑張れる!!

ぜひ友だちや家族,職場の同僚など気の合う方を誘って参加してください!!


【 日 時 】
毎週金曜日の2枠でやっていきます☆
◎19時開始(トレーニング時間19:10~19:50 約40分間)
◎20時開始(トレーニング時間20:10~20:50 約40分間)

【 料 金 】
1回2,000円です。
当日お支払いください。キャッシュレスもできます!

【 持参品 】
◎動けるウェア
◎室内シューズ
◎タオル(汗拭き)
◎水分(水素水ウォーターサーバーあります)

↓ホットペッパービューティーにリンクしています。
 前日までにご予約ください!

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